joi, 9 mai 2013

Racoritor cu un praf de verde

Vine vara, bine-mi pare / Vreau o bautura racoritoare! Eu prefer gingerata, un pic dulce, un pic amara, un pic intepatoare ... Reteta e super simpla, ai nevoie doar de:
- radacina de ghimbir (cam 3 cm)
- sucul de la 2 lamai
- miere (2 linguri generoase)
- apa plata (1 litru)
Se pun toate ingredientele in blender, se mixeaza, iar apoi se strecoara bautura delicioasa.

Pentru un plus de sanatate eu am adaugat si un praf de orz verde!




Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu